在剛剛過去的12月中，美國佛羅里達(dá)州代托納比奇，LPGA資格考試最后一關(guān)落幕，馮思敏以頭名狀元之姿，獲得全卡。在過去四年的時間里，馮思敏師從大衛(wèi)利百特，勤學(xué)苦練，如今的成績不僅得她對高爾夫的執(zhí)著與堅定，更離不開益于良師的得力教導(dǎo)。

下面這篇文章來自大衛(wèi)利百特先生，其中詳盡敘述了馮思敏如何在其指導(dǎo)下成長為今天的冠軍。

之前介紹過很多關(guān)于A-Swing的理念，許多球手都從中受益頗多，在職業(yè)球手中，就包含了眾所周知的兩位A-Swing學(xué)習(xí)者：高寶璟 Lydia Ko—和安秉勛 Byeong-Hun An。前一位榮獲了LPGA勞力士年度球員，也是目前女子世界排名第一球手；另一位則是獲得歐巡賽年度新人的殊榮。但今天，我想與你們說一說我的另外一個學(xué)生在學(xué)習(xí)A-Swing中的經(jīng)驗，她就是在剛過去的12月份LPGA資格考試中以頭名狀元之姿獲得全卡的馮思敏。在5輪的比賽中，她以低于標(biāo)準(zhǔn)桿18，領(lǐng)先第二名7桿的總成績領(lǐng)先沖冠。

在過去4年時間里，我對這位來自中國的天才少女進(jìn)行了全面徹底的A Swing訓(xùn)練。她的高球成長經(jīng)歷中有很多值得不同水平的球手借鑒的方法與經(jīng)驗。這也正符合了A-swing的理念：A-swing不僅能幫助初學(xué)者贏在起跑線上，大大改善高差點球手的球技，更能讓職業(yè)球手及時調(diào)整揮桿，找回狀態(tài)，達(dá)到他們最理想的發(fā)揮狀態(tài)。

2011年，馮思敏剛開始跟我學(xué)球時，她的高爾夫揮桿可以說是既不完整也不連貫。經(jīng)歷了一路奪冠的青少年時期，身體和思想迅速成長起來的馮思敏陷入了一段迷茫階段，并開始有一些很糟糕的揮桿壞習(xí)慣�？傊�，那時候的她已經(jīng)偏離了成為一名頂尖球員的道路，而開始在拼命破80的泥潭中掙扎。是時候該做些什么了。

我們當(dāng)時需要糾正很多地方，包括：糟糕的握桿；頂點關(guān)閉的桿面和極其偏左的球桿指向；收桿時手臂抬舉過多等等，所有這些問題破壞了揮桿中高于一切的同步性。當(dāng)我們首次在錄像中分析馮思敏的揮桿時，還發(fā)現(xiàn)她的上桿有很多需要去掉的多余動作。

也是在那個時候，A-Swing在我腦中已經(jīng)形成了一個完整的概念，而且我已經(jīng)通過A-swing的訓(xùn)練方法，讓很多不同水平的學(xué)員得到了顯著的進(jìn)步。所以，在訓(xùn)練馮思敏時，我已胸有成竹，篤信A-Swing定能將她領(lǐng)向通往成功的高球之路。

扎實穩(wěn)定的揮桿始于內(nèi)心一個對揮桿整體的清晰畫面和對揮桿原理的透徹理解。在我的文章中，包括采訪、教學(xué)等里面，我都不止一次的提到A-swing并不是一種方法，而是一種揮桿理念，強(qiáng)調(diào)揮桿的同步性勝于一切，要用最少的動作讓力量得到最大幅度的保存和最大效率的發(fā)揮。我也反復(fù)重申大家并不需要一招一式分毫不差地模仿書中的示范動作，而要能遵循揮桿的原則和要點，并融合到自身的動作之中，依據(jù)自身的身型、柔韌性和水平高低，訓(xùn)練出適合自己的獨特?fù)]桿動作。這種改變同樣發(fā)生在馮思敏身上。通過頑強(qiáng)的訓(xùn)練，她將A-Swing的各個重要要素融入到揮桿之中，達(dá)到了她自己最完美的狀態(tài)。

如今看馮思敏的揮桿視頻，可以發(fā)現(xiàn)她流暢的節(jié)奏和控制得當(dāng)?shù)暮诵募∪猓簧蠗U時，球桿良好地保持在雙手外側(cè)，手臂和球桿在幾乎同時完成了旋轉(zhuǎn)到達(dá)揮桿頂點，整個上桿動作緊湊而有效率，完美地從較陡的上桿V平面過渡到下桿較平的V平面，從而讓球桿進(jìn)入擊球的絕佳角度，而身體力量也得到完全釋放。馮思敏的學(xué)習(xí)經(jīng)驗讓眾多球手提供了非常有價值的學(xué)習(xí)實踐經(jīng)驗，相信你也能夠通過反復(fù)的練習(xí)獲得適合自己的A-Swing！